2018年04月30日

セミナーに行ってきました

R-body鈴木岳.さんとE.M.I本橋恵美さんのコラボセミナーに行ってきました。
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R-body project 代表取締役 鈴木岳.さん。すごい方ですからもちろん以前から知っていましたが
実際お会いしたのは今回が初めてでした。セミナーのお話しもとても勉強になりました。
それに、とてもカッコイイ!(←こんな簡単な言葉で書いてしまって良いのかどうか・・・)
なんというか、オーラがある人っていうのかなぁ。素敵な方でしたぴかぴか(新しい)

本橋恵美先生とは昨年の9月以来かな?養成生の皆さんともそうだったなぁ。
Core Power Yoga CPYとAthlete Pilates APの実技があって
久しぶりに汗だくあせあせ(飛び散る汗)マットにポタポタと汗が落ちるくらいあせあせ(飛び散る汗)
自分ひとりではここまで追い込めないからなぁ(^-^;いやぁ〜スッキリしましたexclamation
今度6月に福岡で第12期 Athlete Pilates APベーシックコース開催されます。
興味のある方はコチラをご覧ください(*^▽^*)

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2018年04月29日

「血縁」・「傍聞き」

「教場」を読んですっかりファンになってしまった長岡弘樹さん本
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他も読んでみたくなって早速図書館に予約るんるん2冊とも面白かった〜(´▽`)
東野圭吾さんの時のように、片っ端から読んでいこうかな。
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天気の良い日は公園で読むのも気持ちいいです晴れ
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2018年04月25日

紫陽花

先日紫陽花をいただきました(*´▽`*)
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紫陽花と言うと青、ピンク、紫などが思い浮かびますが
この紫陽花は白と緑の混ざった感じ。
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珍しいですよね〜ぴかぴか(新しい)
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お花があるとパッと部屋の雰囲気も明るくなりますかわいい
ありがとうございまーす(*^▽^*)ノ゛
そうそう、紫陽花といえば、千光寺!今年も走って見に行こうるんるん

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2018年04月23日

中山大藤まつり

いつも黒木の大藤を見に行っていましたが、今年は初めて中山の大藤を見に行ってきました。
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と言うのも、黒木に向かったら凄い渋滞していてあせあせ(飛び散る汗)駐車場に入るのもズラーっと並んでいたので、急遽予定変更して柳川に向かいました。
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こちらは駐車場にもすぐ入れて良かった(*^-^*)
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樹齢300年!凄い(゚∀゚)
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黒木とは違って藤の下にはテーブルと椅子が並んでいて、そこで飲んだり食べたりしながらゆっくりしている方がたくさんいました。
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藤棚の高さがこちらの方が低かったですね。場所によっては頭を低くしながら歩かないと藤に触ってしまうくらい。
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あと、黒い蜂がたくさんいましたよーふらふらブンブン聞こえてちょっと怖かったあせあせ(飛び散る汗)
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夜はライトアップされるみたいですね。綺麗だろうな〜(*^-^*)
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これ、長さはどのくらいなんだろう?と思っていたらメジャーが下がっているところがあり、見てみたら120pもありました!(^O^)長いですね〜。
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今日から水曜日まで雨のようですが、今が見頃ですよ〜!
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2018年04月19日

「教場」・「触発」

ちょっと前に読んだ2冊本
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なぜこの2冊にしたんだっけなー?(´Д`)忘れちゃったー。
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でも2冊とも面白かった(*^▽^*)特に「教場」が面白かった。
「教場 2」があるみたいなので読まなきゃるんるんと思って
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すぐに予約して借りました(^O^)

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2018年04月15日

夫婦で当選「もっと走りとーなる!キャンペーン」

筑後地域22大会に参加すると「もっと走りとーなる!キャンペーン」のパンフレットが入っていて、そこに付いているチケットを応募すると抽選で特産品が当たるというので昨年送ってみました。まぁ、当たらないだろーなーと思っていたので応募したことも忘れかけていた時・・・小包が届いたのです郵便局なんだろう?と開けてみたら
キャンペーン当選の特産品詰め合わせでした!
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わ〜(*´▽`*)当たった〜るんるん応募してみるもんだねぇーなんて話していたら
なんと!
夫は特別賞のウォーキングシューズが当選しましたexclamation6名の中の1人って、凄くないですかexclamation&question
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本日、届いたアサヒシューズのメディカルウォーク MFかわいい
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事前にサイズと色の問い合わせがありましたが、サイズ交換もしていただけるようです。
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早速履いてみた夫の感想「これは良い!(*^▽^*)」軽くて歩きやすそう。
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暫く履いてからの感想によっては、私も購入…なんてことになるかもしれません(≧▽≦)
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2018年04月12日

特別な日

昨日4月11日は誕生日でしたかわいい
誕生日って特別な日だからなんだかウキウキしてしまいますよね〜(*^-^*)
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朝は珈琲を飲みながらミルキークリームロールを食べ喫茶店
夜はこちらのお店で美味しいお酒とお食事るんるん
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プレゼントが届いたり、バースデーカードが届いたり、おめでとうメールが来たり・・・
いくつになっても嬉しいです(*´▽`*)
かわいいありがとうかわいい

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2018年04月09日

「女子と鉄道」

私は鉄道が好きです。と言っても、車両がどうとか時刻表を読むとかではなく
ただ乗るのが好き。そう、「乗り鉄」です(*^-^*)
以前、こんな感じで列車の旅をしましたが、楽しかった〜るんるん
東京に帰る時も、できれば新幹線に乗って帰りたい新幹線「えー!何時間かかるのー?!」って言われるけどあせあせ(飛び散る汗)乗ってる時間が好きなんですよね。本を読んだり、手紙書いたり、寝たり、ご飯食べたり、ぼーっと景色を眺めたり、考え事したり・・・かわいい

先日図書館で借りてきたこの本の著者、酒井順子さんも「鉄道好き」で
「鉄道に乗ることさえできれば満足できるタイプ」と書いてありました。
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すっごい親近感(≧▽≦)そして読んでみたら共感できるところがたくさんるんるん
とても楽しめた1冊でした(*´▽`*)

家にいて聞こえてくる列車のガタンゴトンという音も好きだなぁ。
久大本線でゆふいんの森号が走っていた時は他の列車との音の違いが分かるようになり、
「あ、この音はゆふいんの森号だ」と思って外を見ると遠くをグリーンの車両が通るんです。
今年は「特急 かわせみ やませみ」に乗りたいな〜(´▽`)

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2018年04月04日

耳納連山

毎日ほーんとにいい天気が続いています晴れぴかぴか(新しい)
昨日は最高気温が26℃!半袖でもいいくらいでしたよ(^O^)

先週の日曜日、暑くなる前に耳納連山を走っておこうと行ってきました。
スタートは田主丸駅。ここまではJRに乗って行きます電車
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久し振りに行ったら駅舎が新しくなっていました。
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あの山を左から右にずーっと走って行くんです。
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まずは鷹取山の登山口がある平原公園へ。すると桜並木が見えてきましたるんるん
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駐車場まで続く桜、こんなに咲いてるなんて〜(*´▽`*)
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公園内も満開ぴかぴか(新しい)嬉しい〜(≧▽≦)
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桜を楽しんだ後は山頂を目指して車道を上ります。走ったり歩いたりあせあせ(飛び散る汗)
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で、鷹取山に到着〜(^O^)ノ゛ここでおにぎり休憩レストランもう汗だくですあせあせ(飛び散る汗)
バイクで来ていた方と暫しお喋りし、高良山に向かって出発。
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途中のハンググライダー発進基地に立ち寄って見学目
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先生らしき人がトランシーバーで指示を出していました。
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飛んでみたいなぁ〜(´▽`)と思いながらまた走り出し・・・
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耳納平に到着!(´Д`)あせあせ(飛び散る汗)ここまで来れば気持ち的にラクぴかぴか(新しい)
ここで2度目のおにぎり休憩をして、いつもの見慣れた道を走って森林つつじ公園へ。。。
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はい!到着〜手(パー)この先も車道で下って行きました。
久留米大学前からJR乗っちゃおうかなーと思ったけど、時間が合わず断念ふらふら
ゆっくり走って帰宅です家 約40q、疲れたー(´Д`)けど、いい練習になったな手(グー)
このコース、ずーっと自動販売機が無いので水分は十分持って行かないと危険です。(食べ物も)
この日は500mlのペットボトル2本で足りましたが、暑くなるともっと必要になりますね。

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