2018年07月30日

「書斎探訪」・「アナログ」

7月の2・3冊目はこちら。
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「書斎探訪」では、書斎といっても人それぞれで面白いな〜と思いました(*^-^*)
へぇ〜村上龍さんの書斎は新宿新都心のホテルなんだ・・・とか
わー、図書館のような書斎だな・・・とか。
「アナログ」はビートたけしさんの恋愛小説ということで読みたくなりました本
結構あっという間に読み終わっちゃう1冊。恋愛だけではなく友情、母への愛など良かったです。

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2018年07月28日

この暑さは・・・

木曜日には久留米市38.5℃になったとか・・・晴れ
苦しいくらいの暑さですが「こんな中、走ってるんですか?」と、よく聞かれます耳
はい、走ってまーす手(パー)
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写真は金曜日の高良山。朝ランと言うには遅すぎる時間だったのでカンカン照り晴れ
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でもわりと元気に走れて帰りもJRを使うことなく走って帰りました。
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この木陰が家まで続いてたらいいのになー(´Д`)
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暑くてたまらず、ミニストップへコンビニハロハロはやっぱり美味しいるんるん
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暑過ぎて公園にはだーれも居ませんでした(^-^; そりゃそーだ・・・。
この暑さ、危険ですね。私も十分気を付けて走るようにしています。
暑いと分かっていて走りに出てるのだから、ちゃんと自分で体調管理しないとね!

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2018年07月27日

身体の変化を楽しむ

先日大阪に行った時、インストラクター友達の由起子さんのスタジオへ行ってきました。
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素敵なスタジオでパーソナルレッスンぴかぴか(新しい)
自分の身体で気になるのはまず股関節、それと胸椎。それを由起子さんに伝えて
身体を見てもらい、マシンやマットの上で動いていきます。
自分の身体に集中しながら動いていくと変化を感じることができます。
その変化が楽しく、気持ち良くてあっという間の1時間(*^-^*)
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色々勉強になりました。そして翌日のランがとっても調子良く走れたのです!ぴかぴか(新しい)
また大阪に行く機会があったら是非受けたいなぁ。
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2018年07月18日

菊池渓谷

暑い暑い休日、涼を求めて熊本の菊池渓谷へ行きました車(RV)
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駐車場から1qちょっと歩いて入口へ。
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売店・レストランの横で100円払って入って行きます。
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水が綺麗ですね〜(*^▽^*)
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この遊歩道、とっても涼しいところもあればモワ〜っと暑いところもある・・・
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石でゴツゴツしていたり、坂道だったりするのでスニーカーを履いていって良かった(^-^;
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約1qのコースをぐるっと歩きました。(2qのコースもあり!)
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涼しいけど、でもやっぱり暑かったー(´Д`)あせあせ(飛び散る汗)
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秋、紅葉の時期に来るのもいいかもしれないですね〜るんるん
帰りに売店前で水まんじゅうを買って食べたんですが、それがとっても美味しかった!(≧▽≦)

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2018年07月14日

濁流天に満つ

先日、図書館に行った時に気になるポスターがありました目
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1720年に発生した大土石流災害から1953年に発生した大水害に至るまで、代表的な水害の様子を伝える写真や資料、証言パネルが展示されています。
この前の豪雨がありましたので、とても気になって見に行きました。
またこんなことが無いとは言い切れない。いつどうなるか分からないなぁと思いながら
見てきました。水害、怖いですね。

9月24日(月)まで、くるめりあ六ツ門5Fの六ツ門図書館展示コーナーにて展示されています。

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2018年07月12日

「Aではない君と」

もし自分に子供がいて、その子が殺人を犯してしまったとしたら・・・

心と体どっちを殺した方が悪いの?

と、聞かれたら・・・

自分の身に置き換えて考えるとたまらない。
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重いテーマだけど中学生や高校生にも読んでもらいたい本ですね。

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2018年07月09日

学びの場A

再受講で参加した第12期 福岡 Athlete Pilates AP養成コース4日間が終わりました。
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前半2日間から2週間後に後半2日間がスタート。
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その間に各自で実技も毎日練習〜!
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↓これは1日目の懇親会ビール
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3日目の朝は早い時間から会場近くのスタバで勉強ペン
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この日は豪雨で大変でしたねぇ。。。
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交通機関が乱れて道も大渋滞。スタート時間は遅れましたが無事に皆揃いました。
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外は大荒れで心配しながらの受講。。。
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3日目受講中に電車が止まってしまい帰れなくなって途中の道もどうなってるか分からない中、夫に車で迎えに来てもらいました。3号線は大渋滞とのことで三瀬峠を越えるルートで来てくれました。
この道だとスイスイ走れて天神から久留米まで2時間かからず帰ることが出来ました車(RV)
翌日は電車も動いていましたが、各地で大きな被害が出ていました。
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最終日は試験。無事に合格ぴかぴか(新しい)おめでとーう!ヽ(^o^)丿
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あっという間の4日間、皆との距離もぐっと近くなって楽しい4日間でしたるんるん

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2018年07月03日

おみやげ

ちょっと前になりますが、夫が鹿児島のお土産で買ってきてくれたかるかん
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かるかん・・・食べたこと無いかも(´・_・`)軽羹って書くんだ、知らなかったー。
持ってみるとどっしり重い!中に餡子が入ってるのかな〜?と思うくらいの重量感。
蒸しパンみたいな感じだけど、とってももっちりしていて上品な甘さぴかぴか(新しい)
このもっちり感は何だろう?と思ったら『山芋』なんですね〜(゚∀゚)!
じんわり美味しい・・・(*^-^*)ひとつ食べると結構お腹いっぱいになります。
ちなみに、中に餡子が入っているのは『かるかん饅頭』というそうです。

そしてコチラはTさんからいただいたハワイのお土産リゾート
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クッキーとオーガニックのface soapかわいい
face soap、使うの楽しみでするんるんありがとうございます(*^-^*)

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