2018年08月02日

暑い大阪で丹後練習会!

ちょっと前になりますが、大阪まで走りに行ってきました。
9月の丹後ウルトラに向けての練習会〜るんるん
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12名でワイワイ賑やかにるんるん半分はこの日初めてお会いする方でした(*^-^*)
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ロードとトレイルで約40qの予定でしたが、連日の暑さを考えて短いコースに変更。
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途中にドボンポイント有り!滝ではしゃぐはしゃぐ(≧▽≦)
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そして行ってみたかった星のブランコ☆彡やっと渡れた〜!
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思っていたよりも長〜い吊り橋でした(゚∀゚)るんるん
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景色が最高〜ぴかぴか(新しい)高所恐怖症の人には厳しかったみたいだけど・・・あせあせ(飛び散る汗)
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気持ち良く走れるところも有り!
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絶景ポイントもたくさん有り!
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途中でかぶり水ポイントも有り!
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本当に楽しいコースでした(*´▽`*)
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1人ではこの暑さの中ロング走は難しいけど、皆と一緒だと全然平気〜グッド(上向き矢印)
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走った後はお風呂でサッパリしてから乾杯〜ビール
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このひと時がまた楽しいんですよね(*^-^*)
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実はこの日、ゴール近くで左腕にチクッ!どんっ(衝撃)と痛みがありブ〜ンと何かが飛んで行ったのですたらーっ(汗)
「刺された―!(゚Д゚)」と言ってるそばから腫れてきて・・・ふらふら
そしたらすぐにポイズンリムーバーで吸引、皆が持ってる水で流しながら爪で絞り出し、マキロンで消毒、虫刺されの薬を塗って「体は大丈夫?」「気分悪くなってない?」「呼吸は苦しくない?」「痺れたりしてない?」と。。。皆が素早い手当てをしてくれました。その後も水道があれば流水で洗いながら進み、最初はビリビリ痛かったのが段々落ち着いていきました。
水風呂で冷やして洗って消毒して薬塗って、病院には行かず様子を見ることに。
今はもうすっかり治りましたが、刺されたのは初めてだったのでとても勉強になりましたねぇ。
仲間の迅速な対応には本当に助けられました。スズメバチじゃなかったけど、もし1人の時に刺されていたら・・・と考えると怖いー!(;´Д`)
☆皆さんも気を付けてくださいね☆
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eK Relaxation...emi
posted by emi at 17:08| Comment(2) | TrackBack(0) | RUN♪ラン
この記事へのコメント
ハチだったの?

みなさんに助けられたねー すごい!!
そういう装備も必要なんだねー ビックリ!!

仲間がいると 何事にも助けられるわね
いいわねー
Posted by いっちゃん at 2018年08月05日 11:01
いっちゃん☆
ハチだったのかなぁ?
1人だったらパニックになってたかも(+_+)

山に行く時はファーストエイドキット持って行ってるよ。
何が起こるか分からないからねぇ。
Posted by emi at 2018年08月05日 13:16
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