2018年03月02日

3月になり・・・

昼間は暖かい日が多くなりましたね〜(´▽`)
今日は午前中のうちに走りに出ましたるんるん
高良大社まで走って、帰りに梅の開花状況を見に文化センターへかわいい
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咲いてますね〜(*^▽^*)
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でも、まだまだこれからですね。
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今日はいい天気なので見に来ている方も多かったですよ。
その後、ぐるっと走ってからお気に入りのお店へ立ち寄ってみました。
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↑消しゴムはんこ作家ericさん作、ショップはんこ!(^o^)丿
店主のfuyuさんが「せっかくだから押していってー」と言ってくださって…
ありがとうございました(≧▽≦)汗だくですみませんでした!あせあせ(飛び散る汗)
その後は急にお腹が空いてきたのでパン屋さんとコンビニでお昼ご飯を買って
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ポカポカの近所の公園ベンチで食べましたるんるん
さて、今日のご予約は夕方から。頑張りまーす手(グー)
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2018年02月27日

京都マラソン 2018 A

京都マラソン翌日は護王神社へお詣り。
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足腰の健康・病気怪我回復にご利益があるということで行ってきました。
そんなに広くはないのですが、いたるところにイノシシが目exclamation
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手水舎の水もイノシシの口から出ています。
鼻をなでると幸せが訪れるということで、鼻の色が変わっていました(^-^)
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狛犬じゃなくて狛イノシシ。。。
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これからも怪我無く走れますように・・・それから
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ヘルニアで苦しんでいた義兄の腰も良くなりますように・・・
お詣りしてきました。
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2018年02月25日

京都マラソン 2018 @

京都マラソン走ってきましたるんるん 7回目のフルマラソンかわいい
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走ってみたいなぁ〜と思いながらずっと落選し続けていた京都マラソン。
やーーーーっと走ることができました(*^▽^*)

前日の受付にはホテルで自転車を借りて行ったのですが
途中から吹雪いてきて雪寒くて泣きそうになりましたふらふら
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参加賞のバフ、素敵なデザインで嬉しいぴかぴか(新しい)
受付が終わったら自転車でぐるっと回りたかったけど、吹雪いていたので
さっさとホテルに戻り、夜の待ち合わせまで翌日の準備をしましたるんるん
ウエアにゼッケン付けたり着替えやジェルなど持ち物を並べてワクワクドキドキ(≧▽≦)
いつもフルの時は大会の1週間前からお酒は飲まないので今回もそうしていましたが、京都のラン友さんが美味しい焼き鳥屋さんに連れて行ってくれて、なんと初めて前日にビールを飲みましたビール(≧▽≦)美味しかった〜
でも慣れないことはしちゃダメですね(;´∀`)明日大丈夫かな…とドキドキしてなかなか寝付けず、当日は4時半に目が覚め…朝もちゃんと食べられないままホテル出発・・・(^-^;7時半に集合し、集合写真撮ってエール交換かわいい
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会場に着いたらもう寒くて寒くて寒くて!(*_*;)
ホッカイロを左右の手袋に1つづつ、お腹に2つ腰に1つ貼り、短パンのポケットに1つ入れて、Tシャツの上からビニールポンチョ着てその上から100均のカッパ着て更に上からビニールポンチョ巻いて震えていましたあせあせ(飛び散る汗)
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スタート前、長蛇の列に並んでトイレを無事に済ませてDブロックに入ります。ガクガクブルブルしながらスタートの時を待ちます(((´﹏`)))
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1万6千人がスタートするのは西京極総合運動公園!
着込んだポンチョやカッパをガッサガサいわせながらスタートしました。
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桂川沿い。遠くの山には雪目晴れてるけどまだまだ寒い!
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渡月橋が見えてきました(^-^)
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10q過ぎて仁和寺です。ここではお坊さんの声援を受けながら(*´▽`*)
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「大」の字に電柱が…(>_<)「木」になっちゃってるあせあせ(飛び散る汗)
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今宮神社に入って行くのかなー?と思ったら手前で右折〜。
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賀茂川沿いに出ました。
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カッパ類は順番に脱ぎ捨てていきましたが、日陰に入ると寒いので
ホッカイロはゴールまで貼ったまま。写真だと暖かそうですけどね。
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↓これ、府立植物園の中。この辺からドーンと脚が重くなってペースダウンバッド(下向き矢印)
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大きな温室もあったなぁ〜。
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賀茂川の河川敷に下りたらあと12qくらいなんだけど、折り返しが3ヶ所もあるし脚が重くて重くてふらふら、もう写真撮る余裕ナーシ!(´□`)ノ゛
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辛い時は時計を見ないようにしてるのですが、あと5qくらいのところで沿道の方が「サブ4行けるよー!!!」と言ってるのが聞こえたので「マジで?!」とガーミンで確認目なるべくペースを落とさないように気を付けて頑張りましたがどんどん落ちていって・・・あせあせ(飛び散る汗)
でもなんとかサブ4!しかもちょびっとだけ自己ベスト更新!でした(*^▽^*)
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毎回楽しみのエイドでは、トマト・イチゴ・みかん・バナナ・はちみつレモンパン・ココナッツサブレ・生八ッ橋と、朝食べなかった分お腹が空いてしまい、たくさん食べましたよ〜。
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ゴール後は「おつかれさま広場」でお味噌汁をいただいて温まり、お団子食べたりビール飲んでホッと一息(*^-^*)
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夜は京都タワーが見えるお店で楽しい打ち上げるんるん
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心置きなく飲めるぴかぴか(新しい)ビールも日本酒も飲みました。
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山崎京都ハイボール、美味しかった!(≧▽≦)
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いやぁ〜、京都マラソン寒かったー( ̄▽ ̄)
アップダウンもあって、じわじわと脚にくるコースできつかったけど沿道の声援がずーっと続いててとっても元気をもらえました(*^▽^*)ホッカイロ貼った手でハイタッチたくさんしたなぁ( *´艸`)


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2018年02月13日

龍のキセキ

墨絵アーティスト・西元祐貴さんの個展に行ってきましたかわいい
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館内では自由に撮影してOKということでしたので撮ってきましたがカメラ
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やはり実際に目で見る迫力は凄いです目exclamation
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ライブペイントも見たかったなぁ。。。
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最終日、館内はたくさんの方が来ていました。
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小腹が空いたので美術館を出て目の前の上川端商店街にある川端ぜんざいるんるん
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立って待ってる人もいるしすごく混んでいて待ち時間が長いようでしたが
ちょっとラッキーなことがあり7〜8分で座って食べることができました(*^▽^*)
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ひと口サイズの焼き餅が2つ入って500円かわいい
このサイズだったら6個入ってても食べられるな〜
この日、とーっても寒かったから温かくて甘くておいしかった!
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ぜんざい広場中央に飾られている「八番山笠上川端通」
迫力ありますね〜(゚∀゚)

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2018年02月10日

マスキングテープ

増えてきました。マステ。
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このお月様とウサギのとか、エリックさんのとかお気に入りです揺れるハート
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↓赤いのは郵便局で限定販売してるもの郵便局
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↑緑のは福岡限定マステ。にわかせんぺいのお面が…印象的目
ご当地マステ、各地にあるようなので欲しくなります(≧▽≦)

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2018年02月07日

寒いサムイさむい

1日に何回「寒い」って言ってるだろうねー(;´∀`)
昨日は雪がちょっと積もってたので、高良山の様子を見に行ってきましたるんるん
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この辺で雪が降ってきました雪すぐにやみましたけどね。
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いつも走っている車道は危ないのでこの日は登山道で上がりました。
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歩いている人もちらほら。高良大社も静かでした。
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大社からは尾根道を走って奥の院へ行き、森林つつじ公園まで。
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思っていたより雪は少なかったですねー。昨年の方が積もってたな。
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ウサギさん居ないかな〜?と思ってキョロキョロしてみたけど姿は見えず・・・
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足跡だけありました目るんるん走り回ってる( *´艸`)
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森林つつじ公園から高良大社まで車道を走りましたが
道路真っ白で凍ってるところもあり歩いて下りてきました。
車がスリップしたタイヤの跡がいくつもありましたよたらーっ(汗)危なーいふらふら

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2018年02月05日

現地集合

週末佐賀のアウトドアショップに行こうということになり…
天気も良いし走りたかったので、私は走って行くことに。
夫にはあとから車で来てもらい、現地集合るんるん
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天建寺橋を渡って佐賀へ。
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この辺は天気も良かったのですが、風が強い!(>_<)
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こういう吹きっさらしの道が多いのできつかったぁあせあせ(飛び散る汗)
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途中で見かけたこの子目
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佐賀で時々見たことがある・・・「横断旗人形」というんですね。
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夜見たらちょっと怖いかもたらーっ(汗)
264号線を走っている時、小雨が降ってきて泣きそうになりましたが(^-^;
すぐに止んで太陽が出てきてホッとしました晴れ
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終始向かい風でウィンドブレーカーを脱ぐことができない寒さだったなぁふらふら
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約24q、2時間半くらいで目的地に到着〜るんるん
5分後くらいに店内で夫と合流できました。買い物の後はハンバーグランチかわいい
走った後で、お腹がペコペコ〜ダッシュ(走り出すさま)
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ハンバーグ大好き!!あっという間に食べちゃいました〜(´▽`)

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2018年01月29日

高級「生」食パン 乃が美

ちょっと前にいただいて初めて食べた乃が美の食パン。
ふわっふわでとっても美味しかった(*´▽`*)
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そしたらまた先日いただいて・・・(≧▽≦)嬉しいグッド(上向き矢印)
私はレンジで20秒程温めて食べるのが好き。ふわっふわになるんですぴかぴか(新しい)

以前は毎朝パンを食べていたし、美味しそうなパン屋さんがあれば
買いに行っていたし、走ってる途中でパン屋さんがあればいい匂いに誘われて
買っていたけれど、何年か前からパンをあまり食べなくなりました。
でも、こうしていただいて食べたり山に行く時の行動食で持って行ったり…
たまに食べています。
乃が美、今週鳥栖にオープンするそうですね〜。きっと行列なんだろうなぁあせあせ(飛び散る汗)

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2018年01月26日

切手シート

今年は1枚だけ切手シートが当たりました(*^-^*)
戌年だから欲しかったんだ〜るんるん
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可愛い揺れるハート
切手シート、随分雰囲気が変わりましたね目
前はちょっと、なんていうか・・・渋い感じじゃなかったですか?(^-^;
 こんな感じ。使わずに持っていたのがありました。
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ね?変わりましたよね〜(*´▽`*)

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posted by emi at 19:10| Comment(0) | TrackBack(0) | 日々のいろいろ

2018年01月14日

焼肉 善吉・翌日はラン!

先週は夫と2人で新年会ビール近所の焼き肉屋さへ。
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このお店、気になっていたけど行ったこと無かったんですよねー。
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結構たくさん食べましたるんるん壷漬けハラミ、美味しかった〜。
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翌日はカロリー消費ラン。
家から高良大社〜森林つつじ公園〜耳納平往復31q手(グー)
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耳納平で写真撮ってたら何か動物が走って横切ったんですがく〜(落胆した顔)
犬くらいの大きさ・・・何だったんだろう。撮り直しせずに急いで引き返しましたあせあせ(飛び散る汗)
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この日はジョグトリップに参加してる方々とちらほら会いました。
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景色、イマイチ・・・(´・_・`)
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森林つつじ公園からは北面コースに。この道静かだし走れるから好き(^-^)
高良大社下のトイレ前に出たら車道を下ってそのまま帰宅〜。この日も車が渋滞してましたよ。
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たくさん走ったのでご褒美はプリンるんるん

eK Relaxation...emi
posted by emi at 13:48| Comment(0) | TrackBack(0) | 食・お酒